Rezeni's Blog

2010 Ayyıldız İç Çamaşırı Modelleri

rezeni — Thu, 04 Feb 2010 14:53:00 +0000

Kırmızı ve siyah renklerin hakim olduğu 2010 Ayyıldız iç çamaşırı koleksiyonu oldukça cesur modelleri ile dikkat çekiyor. 2010 fantezi iç çamaşırı modelleri:

Mastürbasyon Yapmak Zararlı mı?

rezeni — Thu, 04 Feb 2010 13:42:21 +0000

İnsanların çoğu kendi kendilerini uyarabileceklerini bilmiyorlar. Bilenler de bunun yanlış birşey olduğunu düşünüp suçluluk duygusuna kapılıyorlar. Halbuki mastürbasyon yapmak ve kadının hangi bölgelerinden zevk aldığını bilmesi sağlıklı bir cinsel yaşantının ilk adımıdır. Eğer kişi kendi vücudunu iyi tanırsa, yemek – içmek kadar doğal bir ihtiyaç olan cinselliği de iyi bir şekilde yaşar. Kendilerine dokunmaktan bile korkan kadınlar tabiki orgazm olma konusunda da oldukça zorluk yaşıyorlar. Bu sebeple kadınlar orgazm olmanın ve mastürbasyon yapmanın çok doğal bir olay olduğunu, mutlu bir yaşam için çok gerekli olduğu bilmelidir. Bunun için işe ilk önce kendi vücudunu ve cinsel organını tanıyarak başlamak doğru olacaktır.

Tek Gecelik İlişki

rezeni — Thu, 04 Feb 2010 13:19:51 +0000

Yapılan araştırmalara göre günümüzde, ekonomik özgürlüğünü eline almış kadınlar da erkekleri tek gecelik ilişki olarak görüyor ve ertesi sabah onun yüzünü bile hatırlamıyor. Tek gecelik ilişkinin nedenlerinin başında yanlızlık geliyor. Büyük şehirlerdeki yanlızlık ve özgürlük duygusu kadını duygularını tatmin etmek adına tek gecelik bir ilişkiye yöneltebiliyor. Kadın hayatın her alanında olduğu gibi yatakta da erkekten geri kalmadığını göstermeye çalışıyor ve hakimiyeti ele alma duygusu ağır basıyor. Bu durum ise erkeklerin psikolojisini olumsuz yönde etkiliyor. Seks yaşamındaki bu özgürlüğün tabiki bazı olumsuz sonuçları da olabiliyor. Öncelikle özgürlüklerinden vazgeçmek istemeyen kişiler evliliğe soğuk bakmaya başlıyorlar ve bir yerde aile kavramı değişik bir boyut kazanıyor. Diğer taraftan çok eşlilik çeşitli cinsel hastalıkları da beraberinde getiriyor.

Saçlarda Kırılma ve Matlaşma Sorunu

rezeni — Thu, 04 Feb 2010 12:47:07 +0000

Güzel saçlar bir kadının güzelliğinin tamamlayıcı unsurudur. Onun yumuşaklığı, parlaklığı ve sağlıklı görüntüsü kişinin kendine olan güvenini bir kat daha arttırmaktadır. Saçlarda kırılma ve matlaşma sorunu, kadınların en çok şikayet ettiği ortak problemler arasında yer almaktadır. Bu problemlerin önüne geçmek, sağlıklı ve güzel saçlara sahip olmak için dikkat edilmesi gereken bazı durumlar vardır.

1) Saç kırılmalarını önlemek için;

Saçlar nemliyken taranmalıdır.
Tarama işlemi uçlardan başlayıp, saçlar açıldıkça diplere doğru ilerlemelidir.
Çok dolaşık bir saç yapısı varsa geniş dişli bir tarak kullanılmalıdır.

2) Saçların matlaşmasını önlemek için;

Saç yapısına uygun şampuan kullanılmalıdır.
Saçlar nemlendirilmelidir.
Boya, röfle, fön gibi uygulamalardan kaçınılmalıdır.

Güzelliğinizi Bozan Alışkanlıklar

rezeni — Thu, 04 Feb 2010 12:02:09 +0000

Günümüzün şehirleşen toplumlarında kadınlar dış görünüşlerine daha da bir özen göstermektedirler. Güzelleşmek adına kozmetik malzemelere tonlarca para harcayan kadınların sayısı da gün geçtikçe artmaktadır. Fakat kişisel bakım ürünlerine para harcamadan önce kadınların kendi alışkanlıklarını gözden geçirmeleri ve güzelliklerine zarar veren alışkanlıklardan bir an önce kurtulmaları gerekmektedir. Vücuda ve güzelliğe zarar veren alışkanlıklar şu şekilde belirlenebilir:

1. Sigara içmek
2. Alkol kullanmak
3. Gece geç yatmak ya da düzensiz uyku uyumak
4. Geç saatlerde yemek yemek
5. Tırnak yemek
6. Çok yağlı, şekerli, tuzlu ve beyaz unlu gıdalar tüketmek
7. Elektronik aletlerin zararlı ışınlarına maruz kalmak
8. Yüzündeki makyajı temizlemeden uyumak

Günlük hayatta birçok kişinin farkında olmadan yaptığı şeyler hem vücut sağlığına hem de görüntüsüne zarar vermektedir. Bu sebeple öncelikle kötü alışkanlıklar tespit edilmeli ve bir kenara bırakılmalıdır.

Saç Dökülmesinin Önemli Bir Nedeni: Diyet Yapmak

rezeni — Thu, 04 Feb 2010 00:15:22 +0000

Sağlıklı, güçlü ve parlak saçlara sahip olmak için sağlıklı ve düzenli beslenmek, vücuda gerekli vitamin ve mineralleri almak gerekir. Fazla kilolardan kurtulmak adına aç kalmak ya da yanlış diyet yapmak bütün vücudu olumsuz yönde etkilediği gibi, saçların da dökülmesine sebep olur. Özellikle protein ve demir alınmaması saçların yeterince beslenememesibe sebep olur. Fakat doğru ve dengeli bir diyet yapıldığında böyle sorunlarla karşılaşılmaz.

Diyetin haricinde kötü hava koşulları, saç boyaları ve çeşitli saç şekillendiriciler, stres vb. gibi birçok nedenden dolayı saçlar dökülebilir. Bu nedenle saç dökülmesinin sebeplerini öğrenmek için doktora başvurmak çok daha doğru olacaktır.

Saç dökülmesini önleyen doğal reçetelere ulaşmak için buraya tıklayın.

Kırışıklıkları Gideren Şifalı Bitkiler

rezeni — Wed, 03 Feb 2010 23:40:45 +0000

Yaşın ilerlemesi ile birlikte ciltte bağ doku zayıflıyor ve sarkıklıklar, kırışıklıklar meydana geliyor. Kırışıklıkları önlemek için bayanların birçoğu pahalı kremlerde çare ararken bir çoğu da şifalı bitkilere yöneliyor. Kırışıklıklara iyi gelen en önemli şifalı bitkilerden birtanesi keten tohumudur. Ciltte kırışıklık ve cansız bir görünüm varsa şerbetçi otu buna en iyi çözümü sunuyor. Yaşlanmayı önlemek ve vücudun toksinlerden arınmasını sağlamak için gün içerisinde 2 – 3 bardak yeşil çay içmek faydalı oluyor. Akne problemi olan ciltlerde de yulaf otu gerçekten çok işe yarıyor.

Saç Yıpranmalarına Karşı Öneriler

rezeni — Wed, 03 Feb 2010 14:29:28 +0000

Kadınların ortak problemlerinden birisi yıpranmış saçlardır. Kuaförlerde uygulanan boya ve perma gibi malzemelerin içeriğindeki kimyasallar, sık yapılan fön ve düzleştirici aletlerin sıcaklığı saçların kurumasına, incelmesine ve yıpranmasına sebep olan etkenlerden en önemlileridir. Kadınların çoğu bu işlemlerin saçlarına zarar verdiğini bilmesine rağmen yine de uygulamaya devam etmektedirler. Tarama, perma, boya, fön, güneş ışığı, kirli hava, klorlu su gibi saçı yıpratan etkenlere karşı birtakım önlemler alınmalıdır. Çok sık fön ve düzleştirici aletler kullanılmamalı, saç doğal haline bırakılmalıdır. Özellikle renk konusunda kararsız olan bayanların saçları daha çok yıpranmaktadır. Örneğin saçları sarı olduğunda koyu renge özenrek ya da saçları siyah olduğunda sarı renge özenerek saç rengini değiştiren bayanlar sürekli olarak kesim yaptırmak zorunda kalmaktadır. Bu sebeple, mümkün olduğunca saçın doğal hali korunmalı ve saçlara haftada bir evde zeytin yağı, susam yağı ve badem yağı gibi besleyici yağlarlarla bakım yapılmalıdır.

Saç bakım teknikleri hakkında bilgi almak için buraya tıklayın.

Bakımlı Ellere Sahip Olmak İçin Öneriler

rezeni — Wed, 03 Feb 2010 13:48:05 +0000

Gün boyunca en fazla dış etkenlere maruz kalan organlarımızdan birtanesi ellerimizdir. Bakımlı ve güzel ellere sahip olmak dış görüntüsüne önem veren kadınlar için gerçekten önemli bir durumdur. Peki bakımlı ellere sahip olmak için neler yapılabilir?

1) Kaliteli sabun kullanmalıyız. Çünkü bakımlı ellere sahip olmanın ilk koşulu ellerin temizliğinden geçer. Gün içerisinde çok defa ellerimizi yıkadığımızı da göz önünde bulundurursak cildi nemlendirici kaliteli sabunlar kullanmamızın ne kadar gerekli olduğunu anlayabiliriz.

2) Çok sıcak ya da çok soğuk havalarda elleri kötü hava koşullarından korumak adına nemlendirici krem kullanmalıyız. Özellikle yaz aylarında koruyucu güneş kremleri cilt sağlığı açısından etkili olacaktır.

3) Temizlik yaparken, bulaşık yıkarken mutlaka ellerimize koruyucu plastik bir eldiven giymeliyiz. Böylece temizlik maddelerinin içinde bulunan kimyasal maddelerin cildimize zarar vermesini önlemiş oluruz.

4) E vitamini, zeyinyağı, shea yağı gibi içeriğe sahip ürünler ellerimizin sağlığı açısından çok faydalıdır.

Hamilelikte Oluşan Fazla Kilolardan Kurtulmak

rezeni — Wed, 03 Feb 2010 12:07:46 +0000

Birçok kadın hamileliğin sona ermesinden itibaren fazla kilolarından kurtulmak ister. Bunun için de çeşitli diyetler uygulamaya ya da aç kalarak zayıflamaya çalışırlar. Peki yeni doğum yapmış ve bebeğini emzirme döneminde olan bir annenin diyet yapması ne kadar doğrudur? Esasında doğumdan hemen sonra diyet yapmak hiç doğru bir davranış değildir. Çünkü bu dönemde annenin bebeğini besleyebilmesi için süt oluşumuna ve süt oluşumu içinde enerjiye ihtiyaç vardır. Genellikle bu enerji hamilelik sırasında alınan fazla kilolardan sağlanır ve anne çocuğunu doğru bir şekilde emzirdikçe yavaş yavaş fazla kilolardan kurtulur. Bunun yanında annenin ev içerisindeki hareketliliği de kilo vermeye yardımcı olacaktır. ayrıca süt oluşumunu sağlamak ve fazla kilolardan kurtulmak için annenin bol miktarda su tüketmesi yararlı olacaktır.